All posts tagged "futás"
Edzések
Futás hatása. Miért jó reggel futni?
2017-09-10Szinte minden ember tudja, hogy nagyon jót tesz a reggeli futás? De ha belegondolunk tudjuk tényleg? Jót...
Edzések
Futással könnyebb a fogyás!?
2017-09-07Fogyás, futás… rímel és még össze is függ e két fogalom. Sok ember álma a fogyás,...
Edzések
Melyik a legjobb edzésforma?
2017-09-01Melyik edzésforma való nekem? Nagyon sokszor kapom ezt a kérdést a sportolni vágyó egyénektől, akik még talán teljesen...
Edzések
Futni jó!
2017-08-27Nem szeretnék belekezdeni egy komplett leírásba “Az anatómia” címszó alatt, erre ott vannak az igazán szakszerű...