Életmód
Vegetariánus avagy izom hús nélkül?
2017-09-10Vegetariánus vagy, de izmot, energiát szeretnél? Tudjuk, hogy az izomnak szüksége van szénhidrátra és fehérjére, hogy...
Étkezés
Avokádó az egészséges életért
2017-09-09Az avokádó egészséges vagy zsíros, kalóriás étel? Sok ember nem is tudja mennyire hasznos és egészséges...
Edzések
Edzés kint a szabadban
2017-09-09Edzés … Az edzés címszó alatt sok tanács van az interneten, mi a legjobb edzés, mikor jó...
Szépségápolás
Nő vagy, 30 év felett? Kis odafigyeléssel új 20-as leszel!
2017-09-08Lány, nő avagy a 30 az új 20? Aha, bla bla bla, mondja ezt egy 30-as...
Edzések
Futással könnyebb a fogyás!?
2017-09-07Fogyás, futás… rímel és még össze is függ e két fogalom. Sok ember álma a fogyás,...
Szépségápolás
Bőrápolás és regeneráció ősszel
2017-09-07Nagyon fontos a bőrápolás; a test, a bőr és az arc regenerációja is. Erre kiváló időszak...
Szépségápolás
Szőrtelenítés, szőrtelenül télen-nyáron
2017-09-05Milyen szőrtelenítő módszereket ismerünk? Szőrtelenítés a 21.század „divatja” . Alap pillérje a szőrtelen test. Kezdjük az...
Edzések
Ilyen a jó edzés! Add ki magadból a maximumot!
2017-09-04Edzés? Minőségi edzés? Kiadós edzés a célold? Akarsz egy jót edzeni, de nincs ötleted? Kipróbáltál már...
Egyéb
Ultrahangos zsírbontás? Reklámfogás vagy hatékony módszer?
2017-09-03Vajon léteznek hatékony zsírbontó szerek, krémek vagy egyéb testkezelőgépek? Megvont étel, hozzáadott testmozgás vagy segíthet zsírbontásban...
Étkezés
Melyik diéta a leghatékonyabb?
2017-09-02#1 Kekszes szeletek fölösleges kalóriát tartalmaznak és szinte nem adnak semmi pluszt a szervezetnek. Üres kalória,...
-
Szépségápolás
Nő vagy, 30 év felett? Kis odafigyeléssel új 20-as leszel!
2017-09-08Lány, nő avagy a 30 az új 20? Aha, bla bla bla, mondja ezt egy 30-as...
Egyéb
10 tetoválás, ami jól mutat, ha testépítő vagy
2017-09-01Egy napot sem bírsz ki edzés nélkül és odavagy a sportért? Akkor mit szólnál, ha ezt...
-
Edzések
Ilyen a jó edzés! Add ki magadból a maximumot!
2017-09-04Edzés? Minőségi edzés? Kiadós edzés a célold? Akarsz egy jót edzeni, de nincs ötleted? Kipróbáltál már...
Életmód
10 gyümölcs, az egészség alapja!
2017-09-01Felejtsd el a fantáziadús szuper kajákat. Bemutatok inkább 10 olyan gyümölcsöt, ami nélkülözhetetlen az egészséges életmódhoz....
-
Étkezés
Melyik diéta a leghatékonyabb?
2017-09-02#1 Kekszes szeletek fölösleges kalóriát tartalmaznak és szinte nem adnak semmi pluszt a szervezetnek. Üres kalória,...
Edzések
Evezőgép, mint kardióedzés?
2017-11-26Evezőgép, mint kardióedzés? Az evezőgép egy nagyon hasznos tornagép, sok jótékony hatása van, akár fogyáskor,...
-
Edzések
Edzés kint a szabadban
2017-09-09Edzés … Az edzés címszó alatt sok tanács van az interneten, mi a legjobb edzés, mikor jó...
Edzések
Futás hatása. Miért jó reggel futni?
2017-09-10Szinte minden ember tudja, hogy nagyon jót tesz a reggeli futás? De ha belegondolunk tudjuk tényleg? Jót...
Életmód
Nem eszek cukrot és mégse fogyok… Hogy is működik a fogyás?
2019-11-03Dilemma ez a fogyás A héten megkérdezett az egyik barátnőm, hogy lehet, hogy nem fogy? Nem eszik...
Életmód
Vitamin kisokos, avagy DEKA szükségletünk
2017-10-13Vitaminok felosztása Vitamin kell és szükségünk van rá. Ezért szeretnék egy kis segítséget nyújtani Nektek és...
-
Étkezés
Melyik diéta a leghatékonyabb?
2017-09-02#1 Kekszes szeletek fölösleges kalóriát tartalmaznak és szinte nem adnak semmi pluszt a szervezetnek. Üres kalória,...
-
Életmód
10 gyümölcs, az egészség alapja!
2017-09-01Felejtsd el a fantáziadús szuper kajákat. Bemutatok inkább 10 olyan gyümölcsöt, ami nélkülözhetetlen az egészséges életmódhoz....
-
Egyéb
10 tetoválás, ami jól mutat, ha testépítő vagy
2017-09-01Egy napot sem bírsz ki edzés nélkül és odavagy a sportért? Akkor mit szólnál, ha ezt...
